![#YouRaiseRussia /](/img/default-banner.jpg)
- Видео 658
- Просмотров 8 205 536
#YouRaiseRussia /
Россия
Добавлен 4 авг 2013
This is a sports channel on weightlifting and strength sports , you will see the basic and supplementary exercises in weightlifting, learn the technique and clean and jerk, I'll tell you about the secrets of the Soviet school THAT will show for beginners the secrets of functional training, I am your coach, master of sports of the USSR Rasheed ICAEW. To lift weights is you do not play bridge or Billiards, is a whole life, this is the power of the spirit, the will to win, weak breaks, who has a male stud, he wins ! Strength, speed, flexibility, coordination and courage. All in weightlifting. Channel YRR out of politics. We have SPORT, not a political forum. Mat, troling, racist remarks, insults and threats is prohibited. Violators will be denied access forever !!! Support the channel, it will be even more interesting !
Связь упражнений в ТА / Тяжелая атлетика / YRR / Weightlifting
Друзья сегодня рывковая тренировка! Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! № карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Просмотров: 6 346
Видео
Штангу бояться только Слабаки / #ТяжелаяАтлетикаYRR
Просмотров 7 тыс.2 года назад
Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика - это скорость, сила, гибкость !
Просмотров 3,9 тыс.2 года назад
Друзья сегодня на тренировке у нас Кирилл. Вы увидите какие ошибки есть у него, и возможно у вас их не будет) Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика / Нет силы ?! Иди бегай)
Просмотров 6 тыс.2 года назад
Друзья! как всегда много тем затронули с Борисом, рекомендую досмотреть до конца и написать свое мнение) Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика/Ненужные упражнения!
Просмотров 10 тыс.2 года назад
Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика /Ты самый мощный компьютер
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
Друзья мои в этом ролике опять обо всем. Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика/Снова о технике подрыва/
Просмотров 5 тыс.2 года назад
Друзья, опять о подрыве идут споры, и некоторые аналитики недопонимают о чем им говорят, поэтому в сотый раз объясняю, начинать подьем штанги надо обязательно с полной стопы, только в момент подрыва надо выпрямица как струна, одновременно подбить штангу тазом, выйти на носки, и дернуть трапециями, еще раз ОДНОВРЕМЕННО, только так штанга полетит, по-другому никак. Желаю Вам Здоровья и Свободы! П...
Тяжелая атлетика/Методику надо менять/Олимпийский чемпион Дима Берестов
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
Друзья и гости канала, мы потренировались с Олимпийским чемпионом 2004 года по тяжелой атлетике Дмитрием Берестовым) Мы обсудили разные вопросы о тяжелой атлетике. Приятного вам просмотра, пишите не стесняйтесь! Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите YRR канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбер/ 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика /Будешь сидеть, получишь Геморрой/
Просмотров 3,7 тыс.2 года назад
Друзья, очередная тренировка с Борисом Мирончиком,и разговор о многом, Будьте Здоровы и Свободны! Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты 4276 5500 5476 6715
Результат тренировок (2 месяца) #СrossLego
Просмотров 7462 года назад
Друзья приветствую Вас, в этом ролике, Женя привел друга который сказал что занимался кроссфит, Женя тренируется всего 2 месяца, и вы посмотрите чего он достиг с нуля. Желаю вам здоровья и свободы! Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее.Сбербанк 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика/Веселый, Бывалый и Француз/Толкаем и кайфуем))
Просмотров 2,4 тыс.2 года назад
Друзья, и новые подписчики, в этом видео мы толкаем и говорим о разных фишках. Здоровья вам и вашим семьям! Будьте Свободны! С Уважением Рашид Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Тяжелая атлетика/Любитель и Веган/Рвем и кайфуем)
Просмотров 3,9 тыс.3 года назад
Приветствую Вас Друзья! В этом выпуске смотрите легкую зарубу в рывке) Приятного просмотра. Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia канал Бориса:ruclips.net/video/BVwwoOpvNZ8/видео.html Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Правильно убирай колени и будет старт как надо/Тяжелая Атлетика
Просмотров 3 тыс.3 года назад
Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Ищите свои упражнения / Тяжелая Атлетика
Просмотров 3,3 тыс.3 года назад
Друзья в этом выпуске очередная тренировка, рывковая тяга, приседания с разной постановкой ног, и разговор о упражнениях в ТА. Спасибо Друзья, Здоровья и Свободы Вам, и Вашим Семьям! С уважением Рашид Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715
Не Теряйте спортивной формы / Тяжелая атлетика / YRR
Просмотров 4,4 тыс.3 года назад
Подписка на канал: ruclips.net/user/youraiserussia Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715 Друзья и гости канала, здесь в одном видео 3 тренировки, пишите и присылайте свои видео будем разбирать технику и тд. С уважением ваш тренер Рашид
Тяжелая атлетика - это база всех видов спорта.
Просмотров 8 тыс.3 года назад
Тяжелая атлетика - это база всех видов спорта.
Тяжелая атлетика /Смеется тот кто смеется последним.
Просмотров 3,6 тыс.4 года назад
Тяжелая атлетика /Смеется тот кто смеется последним.
Техника и Скорость /Тяжелая Атлетика
Просмотров 4,5 тыс.4 года назад
Техника и Скорость /Тяжелая Атлетика
ТяжелаяАтлетика / Виктор Соц / Швунг толчковый
Просмотров 15 тыс.5 лет назад
ТяжелаяАтлетика / Виктор Соц / Швунг толчковый
#Мужчина(130кг) делает шпагат и лежит на гвоздях #шпагат #правило
Просмотров 2,4 тыс.5 лет назад
#Мужчина(130кг) делает шпагат и лежит на гвоздях #шпагат #правило
Самые сильные люди 20-21 век / Weightlifting / Леонид Тараненко/Лаша Талахадзе
Просмотров 182 тыс.5 лет назад
Самые сильные люди 20-21 век / Weightlifting / Леонид Тараненко/Лаша Талахадзе
Это не гимнастика и не бильярд / Weightlifting
Просмотров 2,7 тыс.5 лет назад
Это не гимнастика и не бильярд / Weightlifting
на мыски... выносит энерция!
наверное Рашид опять забухал:(
КАВКАЗ ..ЕТО СИЛА
Мадлоба . ,☝️❤️🤲🇬🇪
Здоровья и хорошей формы вам, Рашид Лечаевич!
Леонид тараненко не выступил на ОИ 1988 из за травмы??! не подскажите,как эта травма называется?!
Одного не пойму только - как после подбива еще и успевать трапециями дергать? После подбива штанга сразу летит (иногда вперед, правда, но это другая история) и уже нужно подсаживаться, а не трапециями работать. Или трапеции работают одновременно с уходом под штангу?
Что случилось с автором ? Жив здоров ?
ZAPOMNITE 231+270=501 ETO BUDET V PARIJE!!!
267 on uje podnial na chempionate mira a u sebia doma zafiksiroval 270 na trenirovke eti kadri est.
Респект и уважуха!
Дядя Рашид куда вы пропали?!
Я знаю Виктора лично , он до войны в ДНР работал со мной кладовщиком на АВК , ездил помню на Жигулях , потом все изменилось из за Войны , не знаю где Виктор сейчас но хочу передать ему привет от всех грузчиков СКЛАДА СЫРЬЯ . У меня даже случай был у меня копейка не ехала и он помог мне ее отбуксировать . Вообще по жизни простой хороший человек. Помню приносил на склад журналы с фото и я им восхищался . Здоровья и удачи ДОРОГОЙ.
Прекрасно 🏋️💪🏻
Сам из деревни. Благодаря ютюбу и творческим людям таким как Рашид начал заниматься ТА дома по видео, за два года толчок 80, рывок 55. Хорошо что у людей есть возможность посещать спортзалы ТА и нормально работать со штангой на помостах, у меня очень сильное желание толкнуть штангу и бросить ее на пол с грохом. Ждем новых видео. Атлетисты, Клоков , Рашид, Яшанькины, Яркины ау вы где?
Рекорды это хорошо, но если на каждой тренировке выходить на рекорды то на долго меня не хватает, перегораю, долго потом отхожу. Работаю пока не остается 2-3 повтора до отказа, по крайней мере так могу заниматься долго и продуктивно, мал по малу не перегружаясь
Рашид, мне 58 лет, я до сих пор тренируюсь и выступаю на соревнованиях по ТА. Пересмотрел кучу разных видео роликов. Скажу Вам, что ваши советы и постановки техники самые лучшие, основанные на старой советской школе тяжёлой атлетики. Спасибо.
Отличное Советское видео!!!!!!!
дебильную музыку зачем вставили?
Я всегда думал, что ножницы произошли от швунга
Благодарю
Большое спасибо! За такие секреты! Дядя Рашид, в вк немогу Вас найти . С уважением вежливые люди!
Лера - молодец! Красотка👍
А новые видео будут?
Рашид сделайте рубрику Интервью с легендой!!! очень много людей живет в питере кто выступал по штанге 1950-1990 е года очень интересна их судьба!!
Да пропал
Рашид , обратитесь к публике по поводу дальнейшей судьбы канала
Рашид, когда же новые ролики? Очень атмосферно у вас всегда и информативно, ждём с нетерпением!
Браво уважение!
Куда пропал Рашид.?
Говорят он на сво выехал. Воеватт
Очень чёткая техника!
265 Писаренко толкал еще в 1983 году, если не ошибаюсь, а 255 Алексеев в .... 1973 (!) Причем, с запасом. То есть за 51 (!!) год рекорд в толчке подвинулся на 12 кг, а в рывке примерно на 10 за 30 лет.
Смотрю много роликов о великих не побоюсь этого слова атлетах, но авторы простите а где один из сильнейших атлетов столетия, а может даже и лучший на ряду с Лашей и Тараненко и имя его Илья Ильин, который играюче толкнул 246 кг в в к до 105 кг и если антропометрия посмотреть он будет покруче Лаши, при всем великом уважении к Грузинскому атлету, все прекрасно знают что Илью убрали с дороги т.к не интересно стало смотреть ВК до 105 ТК рядом и близко ни кого не было, и если бы не дисквал думаю в истории тяжёлой атлетике был бы ещё один минимум 3х кратный Олимпийский чемпион, а то и 4 х кратный, просто дело в том что когда поднимаешь ты на первых ролях, перестал и забыли, это не правильно. Всех великих надо помнить, спасибо.
Помню, помню, как Витя с Захаревичем в 81-82 зарубался! Красиво было, болел за Соца. Но тяжелая травма спины с последующим уходом с помоста не из-за швунга ли?
Вот что химия животворящая делает! 🤦♂️
А ведь Лаша на тренировке толкал 270кг а на соревнованиях 260+кг
Уважаемый тренер, куда вы пропали? почему не снимаете видео? я лично переживаю, как Вы?
Рашид поехал на СВО?
@@user-hf3dl4rl3kда говорят выкатил
@@user-hf3dl4rl3k нашли дурака
Куда пропал Борис?
Дополню … не просто подсаживаешься, а руками заправляешь себя под штангу!
Рашид, пожалуйста, запили видос какой нибудь ещё, а то уже скучаем нету силы. За всё ваше творчество, спасибо.
Это Борис Мирочник? Который штангу со злости об пол кидал?
Канал загнулся
Mne nravitsya, kak trepetno on ot ositsya k Bogu. On legenda, jdu rekordov Lalayana i Minasyana.
Такой уютный зал!!! Побольше бы таких видосов с гаража!
развели базар Василий Алексеев 80 мировых рекордов ,кто больше?
Свое забываем … 😂
Здравствуйте К вам возможно попасть на тренировки ?
Никак
Смотрел вас когда вы еще с Борисом готовили мясо в духовке ))
почему все перестали снимать ТА, не Вы не канал Атлетисты, Яшанькина сын тоже пропал.
И братья Яркины тоже уже видео не снимают
что тут непонятно - труба теперь не платит бабла! зачем тратить на это время! ничего личного, ток бизнес! А подписоты у него маловато, и целевая аудитория не пубертатные -)) которые ведутся на всякий бред, а значит коллаборация и прямая реклама здесь не так часто будет!